应该怎样来看话头呢？应该死死盯住你当下的这一念心。如猫捕鼠，要一眼不眨地盯住它，看它从什么地方来。老鼠一出洞，一下子就要把它抓住。妄想一起，当下就要觉照，不要放过它。又比如一只老鼠被关在棺材里，见不到光明，得不到食物，它想出来，就必须认定一处啃出一个洞口，才能钻出棺材，见到天日，见到光明。