如何对待疫情的开示

现在又是新冠泛滥的时期，如何对待，我告诉大家几个方法。三年新冠我是没得的，我把经验传授给你们，希望你们也不得，得了也马上好。

第一条经验，你不要害怕。没得不要害怕，得了还不要害怕。佛门的根本理论，一切唯心造，你害怕自损阳气，你胆怯阳气就少了，那么病毒就趁机而入。你不要害怕，你不要自损阳气。这是第一点。

第二点，随心应量。这我们大家学了《楞严经》了，你要记住的。随心应量，你不害怕，你相信你不得，或者得了也马上好，很轻。如来藏性，随心应量，就加持你，你不就有力量了吗？你不得的心，那么如来藏性就加持你不得的能量，我们学了要用啊，不是光念一念。随心应量，所以你相信自己不得，得了以后也很轻，马上就会好。这时候如来藏性的能量，就是宇宙的能量，佛的能量就加持你了。学了要用，这就是佛教。这是根本的一条经验，告诉大家，平时也是这样运用的。

第三，你要多念几个咒。第一多念药师灌顶真言，能直接让你健康长寿不得病的咒。灌顶真言，直接给你灌顶，每天至少念21遍，“南无薄伽伐帝，鞞杀社，窭噜薛琉璃，钵喇婆，喝啰阇也，怛他揭多也，阿啰喝帝，三藐三勃陀耶，怛侄他，唵，鞞杀逝，鞞杀逝，鞞杀社，三没揭帝莎诃”；第二你要念今年执事的十二药叉，“南无额你啰大将”寺院里面我每年公布的，大家要念的，每天至少念三遍。这是直接管我们的，每年十二药叉的一尊来执事，管大家的健康安乐，学了佛要用的；第三要念驱瘟疫的咒，每天至少21遍“嗡 古鲁尼古鲁尼吽发冾”，这个是消瘟疫的咒。我们每年贴在外面，大家要看的，都是对大家有好处的，是直接驱瘟疫的一个咒。

第四点，我希望你们戴上帽子，从生理学的角度讲，人的能量是从头上散发的，你感冒也好，什么病也好，是你的热量不足了。你比如现在感冒，是你的热量不足寒风进去了，寒风主要从哪里进呢，从头上进。你像我们北方像我们内蒙，现在是数九天，你一定要戴上帽子，它是保护你的能量的，不让能量从头上散发，这都是科学道理。南方人家天气暖和，不戴帽子可以，北方不行。这是告诉大家的第四点。如果你们能把握住这四点，应该是很好的。

另外一点，吃饭要少，吃饭一定要少。最多吃六七分饱，你想你的肚子空了，那所有的都通了，如果你的肚子塞得满满的，自己把自己的气跟脉都堵塞了。肚子里呼哧呼哧的，是不把自己的气呀，脉呀都堵塞了？这很简单，你吃得多了，你连气都出不上来。大家一定要吃得少，养成习惯，吃个六七分，最多七八分就可以了，你永远是气脉通的。再加上自己的修行，念佛、念咒等等，气脉不通是得病的根本原因。这都是科学。所以吃得要少一点，多喝一点水，多吃点稀的，这都是健康长寿的一些根本要点。

穿衣服不要穿得多了，也不要穿得少了，保暖就行了。穿得多了上火，穿得少了，寒气直接进入，这都是自己来调理自己。

饭少福多，衣少长寿。这都是我们中华民族传统文化的根本理论，大家学了以后，要把这些精华运用到我们生活中。 

^上明^下仰法师

如何对待疫情的开示

2024年12月29日

文字整理 | 耀智居士

校  对 | 耀春居士

发        送 | 耀古居士